रमजान के दौरान, कई चीजें हैं जो आप अपने विश्वास की ताकत बढ़ाने, स्वस्थ रखने और सामुदायिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए कर सकते हैं। पवित्र महीने का अधिकतम लाभ उठाने के लिए इस टू-डू सूची का पालन करें।
हर दिन कुरान पढ़ें
हाफिज / RooM / गेटी इमेजेज़ हमें हमेशा कुरान से पढ़ना चाहिए, लेकिन रमजान के महीने के दौरान, हमें सामान्य से बहुत अधिक पढ़ना चाहिए। यह पढ़ने और प्रतिबिंब दोनों के लिए समय के साथ, हमारी पूजा और प्रयास का ध्यान केंद्रित होना चाहिए। महीने के अंत से पहले पूरे कुरान को पूरा करने और पूरा करने के लिए आसान बनाने के लिए कुरान को खंडों में विभाजित किया गया है। यदि आप इससे अधिक पढ़ सकते हैं, हालांकि, आपके लिए अच्छा है!
दुआ में संलग्न और अल्लाह की याद
मुस्लिम लड़की / डिजिटलविज़न / गेटी इमेज "अल्लाह" दिन भर, हर दिन। दुआ करें: उनका आशीर्वाद याद रखें, पश्चाताप करें और अपनी कमियों के लिए क्षमा मांगें, अपने जीवन में निर्णयों के लिए मार्गदर्शन मांगें, अपने प्रियजनों के लिए दया मांगें, और बहुत कुछ। दुआ आपकी अपनी भाषा में, आपके अपने शब्दों में की जा सकती है, या आप कुरान और सुन्नत से नमूने में बदल सकते हैं।
संबंध बनाए रखें और बनाएं
मुस्लिम लड़कियाँ / DigitalVision / Getty Images रमजान एक सामुदायिक-बंधन अनुभव है। दुनिया भर में, राष्ट्रीय सीमाओं और भाषाई या सांस्कृतिक बाधाओं से परे, सभी प्रकार के मुसलमान इस महीने के दौरान एक साथ उपवास कर रहे हैं।
दूसरों के साथ जुड़ें, नए लोगों से मिलें, और उन प्रियजनों के साथ समय बिताएं जिन्हें आपने कुछ समय में नहीं देखा है। रिश्तेदारों, बुजुर्गों, बीमारों, और अकेले में अपना समय बिताने में बहुत लाभ और दया है। हर दिन किसी के पास पहुंचें!
अपने आप को प्रतिबिंबित और सुधारें
जैकब मेन्ट्ज़ / कॉर्बिस डॉक्यूमेंट्री / गेटी इमेजेज़ यह एक व्यक्ति के रूप में स्वयं को प्रतिबिंबित करने और परिवर्तन की आवश्यकता वाले क्षेत्रों की पहचान करने का समय है। हम सभी गलतियाँ करते हैं और बुरी आदतों को विकसित करते हैं। क्या आप अन्य लोगों के बारे में बहुत कुछ बोलते हैं? सफ़ेद झूठ बोलो जब सच बोलना उतना ही आसान है? जब आप अपनी निगाहें नीचे कर लें, तो अपनी आँखें घुमाएँ? जल्दी गुस्सा हो गए? फज्र प्रार्थना के माध्यम से नियमित रूप से सोते हैं?
अपने आप से ईमानदार रहें, और इस महीने के दौरान सिर्फ एक बदलाव करने का प्रयास करें। सब कुछ एक बार में बदलने की कोशिश के साथ अपने आप को अभिभूत मत करो, क्योंकि इसे बनाए रखना बहुत कठिन होगा। पैगंबर मुहम्मद ने हमें सलाह दी कि छोटे सुधार, लगातार किए गए, बड़े लेकिन असफल प्रयासों से बेहतर हैं। इसलिए एक बदलाव से शुरुआत करें, फिर वहां से आगे बढ़ें।
चैरिटी में देते हैं
चार्नी मैगरी / अरबियन / गेटी इमेजेज़ इसके लिए पैसा नहीं होना चाहिए। शायद आप अपनी अलमारी के माध्यम से जा सकते हैं और गुणवत्ता वाले कपड़ों का दान कर सकते हैं। या किसी स्थानीय सामुदायिक संगठन की मदद करने में कुछ स्वयंसेवक घंटों बिताते हैं। यदि आप आमतौर पर रमजान के दौरान अपने जकात का भुगतान करते हैं, तो अब यह पता लगाने के लिए कुछ गणना करें कि आपको कितना भुगतान करने की आवश्यकता है। अनुसंधान ने इस्लामी धर्मार्थों को मंजूरी दी जो आपके दान को जरूरतमंदों के लिए उपयोग कर सकते हैं।
फिजूलखर्ची पर समय बर्बाद करने से बचें
GCShutter / E + / Getty Images हमारे आसपास और रमजान के दौरान और साल भर में बहुत से समय बर्बाद होते हैं। "रमजान सोप ओपेरा" से लेकर खरीदारी की बिक्री तक, हम शाब्दिक रूप से कुछ भी करने में घंटों बिता सकते हैं, लेकिन अपना समय और पैसा benefit उन चीजों पर खर्च करना, जिनसे हमें कोई फायदा नहीं है।
रमजान के महीने के दौरान, पूजा के लिए अधिक समय, कुरान पढ़ने, और उपरोक्त "टू-डू सूची" में अन्य वस्तुओं को पूरा करने की अनुमति देने के लिए अपने कार्यक्रम को प्रतिबंधित करने का प्रयास करें। रमजान केवल एक वर्ष में एक बार आता है, और हम कभी नहीं जानते कि हमारा आखिरी कब होगा।
