क्या आप एक अकेला ईसाई अकेलेपन से जूझ रहे हैं? जैक ज़वाडा के साथ इन बाइबिल सिद्धांतों की जांच करके अकेलेपन के इलाज का पता लगाएं।
अकेलापन: आत्मा का दांत दर्द
अकेलापन जीवन के सबसे दुखी अनुभवों में से एक है। हर कोई कई बार अकेला महसूस करता है, लेकिन क्या अकेलेपन में हमारे लिए एक संदेश है? क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे हम इसे कुछ सकारात्मक में बदल सकते हैं? कभी-कभी अकेलापन एक अस्थायी स्थिति है जो कुछ घंटों या कुछ दिनों में दूर हो जाती है। लेकिन जब आप इस भावना के साथ हफ्तों, महीनों, या वर्षों तक बोझ बने रहते हैं, तो यह निश्चित रूप से आपको कुछ बता रहा है।
एक अर्थ में, अकेलापन एक दांत दर्द की तरह है: यह एक चेतावनी संकेत है कि कुछ गलत है। और दांत के दर्द की तरह, अगर उसे छोड़ दिया जाता है, तो यह आमतौर पर खराब हो जाता है। अकेलेपन के लिए आपकी पहली प्रतिक्रिया आत्म-चिकित्सा हो सकती है - इसे दूर करने के लिए घरेलू उपचार की कोशिश करना।
व्यस्त रहना एक सामान्य उपचार है
आप सोच सकते हैं कि यदि आप अपने जीवन को इतनी गतिविधियों से भर देते हैं कि आपके अकेलेपन के बारे में सोचने का समय नहीं है, तो आप ठीक हो जाएंगे। लेकिन व्यस्त रखने से संदेश छूट जाता है। यह अपने दिमाग को बंद करके दांत दर्द को ठीक करने की कोशिश करने जैसा है। व्यस्त रखना केवल एक व्याकुलता है, इलाज नहीं है।
खरीदना एक और पसंदीदा थेरेपी है
शायद अगर आप कुछ नया खरीदते हैं, अगर आप अपने आप को "इनाम" देते हैं, तो आप बेहतर महसूस करेंगे। और आश्चर्यजनक रूप से, आप बेहतर महसूस करते हैं - लेकिन केवल थोड़ी देर के लिए। अपने अकेलेपन को ठीक करने के लिए चीजें खरीदना एक संवेदनाहारी की तरह है। जल्द ही या बाद में सुन्न प्रभाव बंद हो जाता है। फिर दर्द हमेशा की तरह मजबूत होकर वापस आता है। ख़रीदना आपकी समस्याओं को क्रेडिट कार्ड ऋण के पहाड़ के साथ भी जोड़ सकता है।
बिस्तर एक तीसरा जवाब है अकेलापन
आप विश्वास कर सकते हैं कि अंतरंगता आपकी ज़रूरत है, इसलिए आप सेक्स के साथ एक अविवेकी पसंद करते हैं। कौतुक पुत्र की तरह, जब आप अपने होश में आते हैं, तो आप यह जानकर भयभीत हो जाते हैं कि इलाज का यह प्रयास न केवल अकेलेपन को बदतर बनाता है, बल्कि यह आपको हताश और सस्ता भी महसूस कराता है। यह हमारी आधुनिक संस्कृति का झूठा इलाज है, जो सेक्स को एक खेल के रूप में, मनोरंजन के रूप में बढ़ावा देता है। अकेलेपन की यह प्रतिक्रिया हमेशा अलगाव और अफसोस की भावनाओं में समाप्त होती है।
असली संदेश; असली इलाज
यदि ये सभी दृष्टिकोण काम नहीं करते हैं, तो क्या होता है? क्या अकेलेपन का इलाज है? क्या कोई गुप्त अमृत है जो आत्मा के इस दांत दर्द को ठीक करेगा?
हमें इस चेतावनी संकेत की सही व्याख्या के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। अकेलापन ईश्वर का तरीका है जो आपको बताता है कि आपको रिश्ते की समस्या है। जबकि यह स्पष्ट लग सकता है, वहाँ सिर्फ लोगों के साथ खुद को घेरने से कहीं ज्यादा है। ऐसा करना व्यस्त रखने के समान है, लेकिन गतिविधियों के बजाय भीड़ का उपयोग करना।
अकेलेपन के लिए भगवान का जवाब आपके रिश्तों की मात्रा नहीं है, बल्कि गुणवत्ता है।
पुराने नियम पर वापस जाने पर, हमें पता चलता है कि दस आज्ञाओं में से पहले चार भगवान के साथ हमारे संबंधों के बारे में हैं। अंतिम छह आज्ञाएँ अन्य लोगों के साथ हमारे संबंधों के बारे में हैं।
भगवान के साथ आपका रिश्ता कैसा है? क्या यह प्यार करने वाले, देखभाल करने वाले पिता और उसके बच्चे की तरह करीबी और अंतरंग है? या भगवान के साथ आपका रिश्ता ठंडा और दूर का है, केवल सतही?
जब आप भगवान के साथ फिर से जुड़ते हैं और आपकी प्रार्थना अधिक संवादी और कम औपचारिक हो जाती है, तो आप वास्तव में भगवान की उपस्थिति महसूस करेंगे। उसका आश्वासन सिर्फ आपकी कल्पना नहीं है। हम एक ऐसे ईश्वर की पूजा करते हैं जो पवित्र आत्मा के माध्यम से अपने लोगों के बीच रहता है। अकेलापन भगवान का तरीका है, सबसे पहले, हमें उसके करीब लाने के लिए, फिर हमें दूसरे लोगों तक पहुंचने के लिए मजबूर करना।
हम में से कई लोगों के लिए, दूसरों के साथ अपने संबंधों में सुधार करना और उन्हें हमारे करीब लाने देना एक अरुचिकर इलाज है, जितना कि आपके दांत दर्द को दंत चिकित्सक के पास ले जाना। लेकिन संतोषजनक, सार्थक रिश्ते समय और काम लेते हैं। हम खुलने से डरते हैं। हम दूसरे व्यक्ति को हमारे सामने आने से डरते हैं।
पिछले दर्द ने हमें बेसुध बना दिया है
मित्रता देने की आवश्यकता होती है, लेकिन इसे लेने की भी आवश्यकता होती है, और हम में से कई स्वतंत्र होंगे। फिर भी आपके अकेलेपन की दृढ़ता आपको बताती है कि आपके पिछले हठ ने भी काम नहीं किया है।
यदि आप भगवान के साथ अपने रिश्ते को बहाल करने की हिम्मत रखते हैं, तो दूसरों के साथ, आप अपना अकेलापन उठा पाएंगे। यह आध्यात्मिक बैंड-एड नहीं है, बल्कि एक वास्तविक इलाज है।
दूसरों के प्रति आपके जोखिमों को पुरस्कृत किया जाएगा। आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिलेगा जो समझता है और परवाह करता है, और आप दूसरों को पाएंगे जिन्हें आप समझते हैं और साथ ही साथ देखभाल भी करते हैं। दंत चिकित्सक की यात्रा की तरह, यह इलाज न केवल अंतिम हो जाता है, बल्कि आपके डर से बहुत कम दर्दनाक होता है।
